十五年前的我一定想不到自己竟然能做这么多事。
那时候的自己,每天都过着废柴生活,还以为长大后的人生就是这样的。
十五年后的我,也没想到现在竟然会卷到这种程度。只想做社会的螺丝钉,却被迫成为了瑞士军刀plus版螺丝钉。以前出国是为了更好,现在出国是为了避卷。
抱怨无益,不如在力所能及的范围内做好。至于做不到的部分,out of the box.
一、时间和精力是最重要的限速酶
先来点时间预期管理
- 留足在清醒的时间(06:30-06:50)
- 留足洗漱打扮的时间(06:50-07:15)
- 留足出门吃早餐的时间
- 留足leader time(08:30前都交给他们)
- 留足机动时间(11:00-12:00)
日常工作搞快点
- 完成比完美更重要
- 身体和心情最重要
- 在短时间内全身心高效
- 中午留一个小时来日事日毕
- 以上做不到也没关系
二、自我和生活才是人生中最重要的部分,但它渗透在每时每刻
体重在于饮食管理,饮食在于每一顿
- 早上备点能量给一天
- 中午留点空间给肚子
- 咖啡因可以代餐,也可以提神
总得留点时间给兴趣,运动和家人吧
- 活接多了做不完
- 终身学习也是我的兴趣之一
- 运动带来健康和快乐是最真实的
- 我喜欢和家人朋友在一起
- 所以下午留点时间给自己吧
- 所以晚上留点时间给家人吧
晚上早点睡觉比啥都重要
三、他人有他人的规则,我有我的人生
OUT OF THE BOX!